آموزش تکنیک ماساژ اصولی صورت در خانه
ماساژ صورت تجربه لذتبخش و آرامشبخشی است. ماساژ صورت احساس تازگی به شما میدهد، استرسها را از بین میبرد و موجب جوانسازی صورت میشود. متخصصان پوست معتقدند یک بار در ماه ماساژ دادن صورت برای پوست عالی است.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب ماساژ
ماساژ برای چه افرادی مناسب است؟
در ادامه این مطلب از رزبانو مقاله ای تحت عنوان ماساژ برای چه افرادی مناسب است؟ را مشاهده نمایید.
سندرم خستگی مزمن با این سبک ماساژ درمان میشود!
یک کارآزمایی تصادفیشده در سال ۲۰۲۶ نشان داده است که افزودن تویینا (Tuina)، نوعی ماساژ سنتی در طب چینی، به مراقبتهای معمول میتواند در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن مؤثر باشد. این مطالعه روی ۱۱۰ بیمار انجام شده است.
ماساژ پا در برخی شرایط میتواند خطرناک باشد
فلوشیپ فوقتخصصی پا و مچ پا و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هشدار نسبت به انجام ماساژ پا در برخی شرایط خاص، گفت: ماساژ درمانی پا اگرچه در اغلب موارد بیخطر است، اما در صورت ابتلا به ترومبوز ورید عمقی میتواند خطرات جدی به همراه داشته باشد.
آیا روغن مالی باعث لاغری شکم میشود؟
اگر در اینستاگرام ویدیوهایی دیدهاید که فردی با چند قطره روغن شکمش را ماساژ میدهد و چند دقیقه بعد شکمی صافتر دارد، احتمالاً این سؤال برایتان پیش آمده که آیا واقعاً چربی شکم با ماساژ آب میشود؟ پاسخ علمی کوتاه است: نه؛ اما ماساژ شکم میتواند در بعضی شرایط باعث شود شکم موقتاً صافتر به نظر برسد.
ماساژ سنتی چینی خستگی مزمن را کاهش میدهد؟
یک کارآزمایی تصادفیشده در سال ۲۰۲۶ نشان داده است که افزودن تویینا (Tuina)، نوعی ماساژ سنتی در طب چینی، به مراقبتهای معمول میتواند در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن مؤثر باشد. این مطالعه روی ۱۱۰ بیمار انجام شده است.
ماساژ درمانی راهکاری مناسب برای آرامش روح و جسم
امروزه همه افراد به نوعی به دنبال ساختن کسب و کار خودشان هستند و کار از منزل را به رفتن به اداره یا شرکت ترجیح میدهند. ایدههای زیادی برای راه اندازی کسب و کار خانگی وجود دارند باید کمی خلاق بود و نیاز جامعه را دریافت!
اقداماتی که هنگام شروع درد زایمان باید انجام داد
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید