برچسب فیزیولوژی ورزش

کتاب اصلاح قامت در عصر نشستن

نویسنده: مریم حسینی (1355) انتشارات: خیزران سال انتشار شمسی: 1404 نوع جلد: شومیز سری چاپ: 1 درباره مریم حسینی (1355) مریم حسینی نویسنده ایرانی متولد سال 1355 می‌باشد. منبع  : ایران کتاب

کتاب تمرینات قدرت بدنی برای سالمندان

نویسنده: آنا استرانگ مترجم: عبدالرضا کاظمی نوع جلد: شومیز سری چاپ: 1 «ورزش در سالمندی، فرصتی برای قدرت و نشاط دوباره» این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه با تمرینات قدرتی می‌توان سلامت جسمی و روانی را در دوران…