برچسب فشارهای روانی

حافظه بدن

گاهی فرد در شرایطی که ظاهرا اتفاق نگران‌کننده‌ای رخ نداده، واکنشی را تجربه می‌کند که برای خودش هم قابل‌ توضیح نیست. شنیدن صدایی خاص او را مضطرب می‌کند؛ نزدیک‌شدن به سالگرد یک فقدان، خوابش را به‌هم می‌ریزد؛ یا پس از یک گفت‌وگوی پرتنش، سردرد، دل‌درد یا گرفتگی عضلات سراغش می‌آید.