به این دلیل مهم بعد از ساعت ۹ شب شام نخورید
بسیاری از افراد فکر میکنند که دیر شام خوردن بیضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب میتواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد.
بسیاری از افراد فکر میکنند که دیر شام خوردن بیضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب میتواند احتمال سکته مغزی یا سکته خفیف را افزایش دهد.