برچسب عملکرد مغز
یک متخصص جراحی مغز و اعصاب با تاکید بر ضرورت اجتناب گروههای حساس از حضور در فضاهای گرم، افزایش احتمال بروز سکته، پرخاشگری، اضطراب، تشدید علائم میگرن و MS، اختلال در عملکرد حافظه و تمرکز و همچنین بروز آسیبهای جبران ناپذیر در اندامهایی مانند قلب، کبد و کلیه را از جمله آثار زیانبار گرمازدگی عنوان کرد.
چای بنوشید تا عملکرد مغزتان افزایش یابد!
مطالعات دانشمندان نشان میدهد نوشیدن چای کارکرد مغز را بالا میبرد.
عادتهای مضر برای هوش و حافظه
منبع : بیتوتهبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
چه عواملی ریسک ابتلا به زوال عقل را کم میکند؟
در بین افراد بالای 65 سال از هر 10 نفر حدود 2 نفر به اختلال شناختی خفیف (mild cognitive impairment) مبتلا میشوند، یعنی شاهد تغییر قابلتوجهی در قدرت توجه، تواناییهای حل مسئله و وضعیت حافظه خود هستند. عواملی که باعث ابتلای افراد به این اختلال میشوند، تااندازهای با تغییرات مغزیِ عامل زوال عقل یا دِمانس مشترک هستند. اگرچه اختلال شناختی خفیف در اغلب موارد تأثیر کمی بر زندگی افراد میگذارد اما 5 تا 10 درصد از کسانی که دچار این اختلال شدهاند، متعاقباً به زوال عقل مبتلا میشوند.
کشف رابطه کمخوابی و خاطرات مزاحم
مطالعه جدیدی نشان داده است که کمبود خواب، توانایی مغز در سرکوب خاطرات ناخواسته و افکار مزاحم را کاهش میدهد.
موبایل هوشمند “کندذهنی” میآورد
تحقیقات جدید نشان میدهد جدایی از گوشیهای هوشمند با افزایش توجه پایدار و عملکرد بهتر در ظرفیت شناختی مغز همراه خواهد بود.
۵ دقیقه ورزش عملکرد مغز را افزایش میدهد
تحقیقات نشان میدهد که فقط پنج دقیقه ورزش هوازی بدون بلند کردن وزنه یا بدون دویدن نه تنها میتواند خطر ابتلا به حمله قلبی را در افراد کاهش دهد، بلکه موجب افزایش عملکرد مغز هم میشود.
محققان MIT و آکسفورد: راهحل آماده از AI، ذهن را تنبل میکند
ICTPRESS - فقط ۱۰ دقیقه کار با هوش مصنوعی میتواند تواناییهای ذهنی شما را کاهش دهد.
