با استرس شغلی چه کنیم؟
استرس شغلی در حد تعادل دار و به ميزان کم، میتواند مانند یک موتور متحرکه عمل کند. در اینصورت شما را برای حرکت به طرف هدف و موفقیت سوق دهد. ولی درصورتی که استرس شغلی افزایش یابد، به طوری که از حد طبیعی خویش خارج شود، باید به فکر چاره باشید.