اینعادت ساده علائمافسردگی را کاهش میدهد
تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶ ساعت ۱۳:۰۸گروه علمی: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد داشتن برنامهای منظم برای فعالیتهای روزانه، از ساعت بیدار شدن و غذا خوردن گرفته تا تعاملات اجتماعی و زمان خواب، با درد کمتر و علائم افسردگی پایینتر…