سلامتقبل از ورزش سراغ شبکههای اجتماعی نرویدیوهانسن میگوید استفاده از شبکههای اجتماعی موجب خستگی ذهنی میشود و افراد را با احساس فرسودگی و کاهش انگیزه مواجه میکند. ROBO OSTAD15 سپتامبر 2026