برچسب سواد عاطفی

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما "بی حسی عاطفی"، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان "بحران صفر عاطفی" یاد می کنند؛ روزمرگی و بی حسی ای که آرام‌آرام به عمقِ رابطه نفوذ می کند و ریشه اش را می‌خشکاند. مسیرِ خروج از این برزخِ عاطفی را در این مقاله پیدا کنید.

شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق خود نمی دانید که از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برای رفتارها یا عصبانیت هایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خود می شوید، و این یعنی «همدلی سمی»؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده ها که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.

دعواهای کوچک، ریشه‌ای بزرگ دارند: قراردادهایی که هیچ‌وقت نبستید، اما از همسرتان انتظار دارید به آنها عمل کند. این مقاله، راهنمای شما برای شناسایی و تبدیل این قوانینِ ناگفته به گفت‌وگوهای روشن و صمیمی است.

در این مقاله، قرار نیست همان حرف‌های تکراری را بخوانید یا بشنوید که تا به حال بارها خوانده یا شنیده‌اید؛ مثلا: «زن‌ها باید قدرتمندتر باشند» یا «مردها باید احساساتی‌تر شوند». بلکه می‌خواهیم ببینیم دنیا درباره "روابط زن و شوهر" چه چیزهای جدیدی کشف کرده است.

بسیاری از زوج‌ها در مرحله شیردهی با کاهش صمیمیت یا تغییر در کیفیت رابطه جنسی روبرو می‌شوند. در این مقاله، به بررسی علمی دلایل این تغییرات و راهکارهای عملی برای حفظ صمیمیت و نزدیکی در دوران شیردهی می‌پردازیم.