راهنمای کامل سه ماهه سوم بارداری + مراقبتهای لازم، بایدها و نبایدها
سه ماهه سوم بارداری از هفته ۲۸ بارداری شروع شده و تا زمان تولد نوزاد ادامه دارد. در این هفتهها، جنین بیشتر وزن میگیرد، مغز و ریههایش کاملتر میشوند و حرکات او معمولا واضحتر و قویتر احساس میشود. از طرف دیگر، بدن مادر هم تغییرات بیشتری را تجربه میکند؛ شکم او بزرگتر میشود، فشار روی کمر، لگن، مثانه و معده افزایش پیدا میکند و علائمی مثل کمردرد، تنگی نفس، تکرر ادرار، سوزش سر دل، بیخوابی و انقباضات براکستون هیکس شایعتر میشوند. در این مقاله از مجله سلامت گهواره قرار است یک راهنمای کلی درباره سه ماهه سوم بارداری، مراقبتها، علائم، تغذیه، آزمایشها و نکات مهم این دوره بخوانید.