برچسب سلامت و زیبایی

۳ فنجان از این نوشیدنی بخورید تا قلب سالمی داشته باشید | تقویت دندان‌ها با نوشیدن چای سبز

نوشیدن ۳ فنجان چای سیاه در روز برای فواید قلبی توصیه می‌شود. به علاوه، مصرف مداوم چای سیاه می‌تواند به بهبود عملکرد قلب کمک کند و خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد.

داده‌های بیشتر نشان می‌دهد که غذاهای «فوق‌ فرآوری‌ شده» می‌توانند عمر شما را کوتاه کنند!

یک مطالعه 30 ساله جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذاهای تولید شده صنعتی اجتناب می کنند