برچسب سلامت خانواده‌

بهترین مواد غذایی برای زمانی که تب دارید

هیچ دلیل علمی برای پرهیز از شیر در هنگام بیماری با تب یا بیماری تنفسی مانند سرماخوردگی وجود ندارد. اگرچه این موضوع درباره بیماری های گوارشی یا معده داستان کمی متفاوت است، زیرا توصیه می کنیم در برخی موارد اسهال مزمن از خوردن شیر خودداری کنید.

کمبود منیزیم چه بلایی بر سر بدن‌تان می‌آورد؟

منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه‌ها کمک می‌کند. اگر شما زیاد دچار گرفتگی عضلانی می‌شوید حتما میزان منیزیم بدن تان را مورد بررسی قرار دهید. ممکن است کشش مکرر عضلات مخصوصا کشش چشم، ناشی از کمبود منیزیم باشد.

این گیاه بهترین دارو برای سلامت‌بدن و آرامش‌اعصاب است

در جهان کنونی با پیشرفت روزافزون علم و کشف بیماری‌های جدید و همچنین ناکارآمدی بسیاری از داروهای شیمیایی در درمان این بیماری‌ها و عوارض آنها، توجه علم بشری به گیاهان دارویی بیش از پیش معطوف شده است. آشنایی با این گیاهان و شناخت خواص آن ها می تواند در گسترش تحقیقات علمی موثر باشد.