مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب سلامت بدن
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن میتوان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد.
چگونه رژیم غذایی متعادل را به عنوان یک گیاهخوار حفظ کنیم؟
اگرچه گیاهخواری می تواند فواید زیادی را به همراه داشته باشد، اما به دلیل عدم میانه روی می تواند خطراتی را به بار بیاورد.
نقش گیاهان دارویی بر سلامت بدن
گیاهان دارویی تاکنون تاثیر بسزایی در درمان بیماریهای مختلف داشتهاند به خصوص بر روی ویروس کرونا که ایمنی بدن در درمان آن، حرف اول را میزند.
نکات طلایی درباره تاریخ انقضای داروها
سخنگوی سازمان غذا و دارو بر اهمیت رعایت دقیق تاریخ انقضای دارو برای حفظ ایمنی مصرفکنندگان تأکید کرد و گفت: هیچ دارویی پس از تاریخ انقضا نباید مصرف شود.
اگر میخواهید سرطان بگیرید، این نوشیدنی را بخورید
محققان گزارش دادند که الکل به طور قابل توجهی خطر ابتلا به طیف وسیعی از سرطانها را افزایش میدهد و با افزایش مصرف، این خطر بیشتر هم میشود.
گوشی هوشمند چگونه بدن شما را تغییر می دهد؟
استفاده از گوشی هوشمند ممکن است آسیب های جسمی بیشتری از آنچه فکر می کنید به بدن شما وارد کند. پزشکان اصطلاح جدیدی به نام بدن گوشی را ابداع کرده اند که به تغییرات فیزیکی ناشی از سال ها خم شدن، قوز کردن و کج کردن گردن برای نگاه به گوشی اشاره دارد. بر اساس گزارش سال ۲۰۲۵، آمریکایی ها به طور متوسط روزانه ۵ ساعت و ۱۶ دقیقه از گوشی خود استفاده می کنند.
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین در بدن| میزان پروتئین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتئین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمیشود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، گفت: بنابراین، این تصور که هرچه پروتئین بیشتری مصرف شود، عضلات بیشتری ساخته میشود، نادرست است و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث افزایش چربی بدن شود.
6 مسئله مهم که در مشاوره پزشکی حتما باید گفت
هنگام ملاقات با پزشک متخصص یا دریافت مشاوره پزشکی، شاید ناخواسته مسائلی را نمیگوییم که حتما باید بخاطر سلامت خودمان گفته شود.