برچسب ریحان

نتایج یک کارآزمایی بالینی تصادفی و کنترل‌شده در ایران نشان می‌دهد مصرف کپسول حاوی عصاره برگ ریحان می‌تواند شدت برخی علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. این مطالعه روی ۱۲۸ دانشجوی دختر انجام شده و یافته‌های آن، ریحان را به‌عنوان یک گزینه مکمل برای بررسی بیشتر مطرح می‌کند.

برگ‌های ریحان، یکی از محبوب‌ترین سبزی‌های معطر است که علاوه‌بر طعم و رایحه دلپذیرشان، فواید متعددی برای بدن دارند.

شاید کمتر کسی فکر کند چند برگ ریحان کنار غذا بتواند این‌همه اثر مثبت روی بدن داشته باشد. این سبزی معطر علاوه بر طعم‌دهی به غذاها، با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید، می‌تواند از قلب و کبد محافظت کرده و به کنترل برخی عوامل خطر بیماری‌ها کمک کند.