برچسب رژیم کارنیور یا گوشت خواری

رژیم کارنیور یا گوشت‌خواری چیست؟

رژیم کارنیور ممکن است به عنوان یک راهکار موقت برای کاهش التهاب یا کنترل وزن مورد توجه قرار گیرد اما به هیچ وجه نمی توان آن را برای همه توصیه کرد. بدن انسان به تنوع غذایی نیاز دارد و حذف کامل گیاهان شاید در کوتاه مدت اثربخش باشد اما در بلندمدت می تواند سلامت را تهدید کند.