راز افزایش طول عمر بعد از 40 سالگی؛ فقط کافی است این عادت را تغییر دهید
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که حتی پس از 40 سالگی نیز تغییر عادتهای غذایی میتواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت و طول عمر داشته باشد؛ یافتهای که امید تازهای برای افرادی است که تصور میکنند برای اصلاح سبک زندگی دیر شده است.