برچسب روابط عاطفی

با وجود اینکه رابطه زوجی به طور طبیعی به عنوان مأمنی تصور می‌شود که می‌توان از دنیای تنهایی و ناامنی به آن پناه برد، اما بسیاری از افراد در رابطه زناشویی خود احساس تنهایی می‌کنند.

هدیه دادن فراتر از یک رسم ساده است. هر هدیه پیام محبت و توجه را منتقل می‌کند، خاطرات مشترک می‌سازد و نشان می‌دهد که به نیاز‌ها و علایق دیگران اهمیت می‌دهیم.

مردی هستم ۴۷ ساله. خانمم ۳۹ ساله است. او به خصوص در یک‌سال اخیر، خیلی کمتر به خودش می‌رسد. البته انصافا من هم خیلی مرد خوش‌تیپ و مرتبی در خانه نیستم ولی توقع دارم که خانمم بیشتر به خودش برسد. چطور این مسئله را به او بگویم؟

تازه عقد کردم، اما نمی‌دانم چرا این قدر روی شوهرم حساس شدم. مدام ترس دارم که دلش جای دیگری گیر کند و به او خانم دیگری علاقه‌مند شود. فکر می‌کنم شوهرم هنوز متوجه حساسیت‌های من نشده ولی فکر‌های منفی دست از سرم برنمی‌دارد. چه کنم؟

برخی رفتار‌ها هستند که زوجین تصورش را هم نمی‌کنند، اما به مرور ریشه‌های یک زندگی‌مشترک را نابود می‌کنند

اگر به مشکلات امروزخود نگاه کنیم می‌توانیم ردپای عزت نفس پایین را در خیلی از آ‌نها ببینیم. خوشبختانه می‌توان با تکنیک‌های مختلف، با تمرین و تکرار و کمک گرفتن از روانشناسان متخصص در این زمینه عزت نفس خود را افزایش دهیم.