مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
تهران (پانا) - روانشناسان هشدار میدهند که در شرایط بحرانی، ذهن انسان بهطور ناخودآگاه تمایل به «مقایسه ناعادلانه» پیدا میکند؛ فرآیندی فرسایشی که با نادیده گرفتن تفاوتهای فردی، منجر به تخریب اعتمادبهنفس و تشدید فشار روانی بحران میشود.
آغاز هر نوع اصلاح یا تغییری نیازمند شناخت است؛ چه در حیطه انسانی باشد یا غیرانسانی. بدون شناخت نمیتوان تغییری مفید و مطلوب ایجاد کرد. رشد فردی و توسعه در روابط اجتماعی هم همینطور است؛ یعنی ما در هر زمینهای از رشد خودمان، بخواهیم گامی برداریم، باید از شناخت خودمان آغاز کنیم.
در حالی که سلامت جسمانی بستری برای خوشبختی است، شواهد نشان میدهد که لحظات مواجهه با بحرانهای پزشکی، اغلب به نقطه عطفی برای رهایی از روزمرگی و تحقق آرزوهای معوقه تبدیل میشوند.