برچسب رحیم عبادی،

رژیم غذایی ضد افسردگی

پژوهشگران دریافته اند افرادی که «رویکرد خوراکی برای توقف فشار خون بالا» یا «دش»  (DASH)را رعایت می کنند، در مقایسه با افرادی که این رژیم را رعایت نمی کنند، تا 6.5  سال کمتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.منبع  :…