برچسب رابطه جنسی

چگونگی داشتن سلامت جنسی متعادل

روانشناسان خانواده و متخصصان حوزه سلامت جنسی معتقدند که فشار روانی ناشی از "اولین رابطه زناشویی"، اغلب چنان سنگین است که کوچکترین اشتباه می‌تواند یک فاجعه عاطفی تمام عیار را رقم بزند.

اشتباهاتی که اولین رابطه جنسی را به کام خود و همسرتان زهر می‌کند را بدانید!

روانشناسان خانواده و متخصصان حوزه سلامت جنسی معتقدند که فشار روانی ناشی از "اولین رابطه زناشویی"، اغلب چنان سنگین است که کوچکترین اشتباه می‌تواند یک فاجعه عاطفی تمام عیار را رقم بزند.

نحوه انتقاد از همسر در مورد روابط جنسی و نیازها

حتی بیان جملاتی سرد و بی‌تفاوت هنگام انتقاد از رابطه جنسی ممكن است مشكلات جدی‌تری را در زندگی زناشویی موجب شود. اما همه اینها دلیل نمی‌شود كه زوجین درباره مشکلات جنسی شان با هم گفت‌وگو نكنند. بدون شك ارتباط جنسی به جز غریزه نیاز به هنری دارد كه باید فراگرفته شود. دكتر برآبادی، مشاوره خانواده معتقد است به جای استفاده از كلمه انتقاد بهتر است «بازخورد» به كار رود. او همچنین درباره اصول انتقادهای جنسی شما را راهنمایی می‌كند.

غذاهای محبوبی که میل جنسی و باروری مردان را نابود می‌کنند

یک پژوهش تازه نشان داده که غذاهای فوق‌ فرآوری‌شده نه‌تنها باعث افزایش وزن می‌شوند بلکه میل جنسی و باروری مردان را نیز تهدید می‌کنند. مصرف مداوم این غذاها حتی در صورت کنترل کالری دریافتی، سطح تستوسترون و هورمون‌های مرتبط با تولید اسپرم را کاهش داده و عملکرد جنسی و باروری را مختل می‌کند. در مقابل گفته می‌شود با مصرف این مواد غذایی می‌توانید میل جنسی خود را افزایش دهید.