برچسب دهیم

از منطق مذاکره برای خاتمه جنگ، حمایت کنیم

تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲ ساعت ۱۴:۲۲ به گزارش ایرنا، حسین کاشفی  درباره نقش رویکرد دولت وفاق ملی و شخص دکتر پزشکیان در مدیریت بحران در ماه‌های اخیر گفت: واقعاً باید از آقای پزشکیان و دولت تشکر کرد چرا که طی…

چطور خود را از سکته صبحگاهی نجات دهیم؟

به گزارش همشهری آنلاین، ۱۰ دقیقه اول پس از بیدار شدن، برای سلامت قلب حیاتی و کلیدی است. این زمانی است که اغلب افراد از آن غافل هستند. در این لحظات، شما به دنبال گوشی‌تان می‌روید، شاید مسواک می‌زنید یا شاید هم از همین حالا به کارهای پیشِ رو در طول روز فکر می‌کنید.

 

اما متخصصان قلب می‌گویند این بازه زمانی اهمیت بسیار بیشتری از آنچه مردم تصور می‌کنند دارد و این حرف، نه یک توصیه کلی و مبهم برای ایجاد حس خوب، بلکه نکته‌ای حائز اهمیت است.
در ساعات اولیه صبح قلب واقعا در میانه اتفاقات زیاد است. دکتر سانجی بوجراج، متخصص قلب و عروق، درگفت و گو با سی ان بی سی در این باره می‌گوید: با خارج شدن بدن از حالت استراحت و ورود به حالت فعالیت، کورتیزول افزایش می‌یابد، فشار خون بالا می‌رود و تغییرپذیری ضربان قلب کاهش می‌یابد.

تحقیقات در مورد وقایع قلبی نیز این موضوع را تأیید می‌کند، حملات قلبی و مرگ‌های قلبی به طور قابل توجهی در ساعات صبح بیشتر از سایر ساعات روز شایع هستند و پزشکان معتقدند که ساعت داخلی بدن نقش واقعی در این الگو ایفا می‌کند. بنابراین انتخاب‌های کوچکی که بلافاصله پس از بیدار شدن انجام می‌شوند، بی‌اهمیت نیستند. در این مطلب به کارهایی که می‌توان در این بازه زمانی برای بهبود وضعیت قلب انجام داد اشاره کرده‌ایم.

چگونه تماس‌های کلاهبرداری با هوش مصنوعی را در چند ثانیه تشخیص دهیم؟

هوش مصنوعی تشخیص تماس‌های کلاهبرداری را دشوارتر کرده و مجرمان حالا می‌توانند صدا و حتی چهره افراد را به‌صورت زنده جعل کنند.
بااین‌حال، چند ترفند ساده می‌تواند به شما کمک کند در تماس‌های صوتی و تصویری، احتمال جعلی بودن فرد مقابل را بررسی کنید.
از ترفند سه انگشت گرفته تا پرسیدن یک سؤال خصوصی، این روش‌ها می‌توانند کلاهبرداران را در موقعیت دشواری قرار دهند.

سخنگوی ارتش: ابدا به دشمن در آتش‌بس اعتماد نداریم

سخنگوی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: ابداً به دشمن در آتش بس اعتماد نداریم و در این شرایط، سعی کردیم قوا و توان خود را تقویت کنیم، بانک اهدافمان را به‌روز کنیم، در صورت لزوم آموزش‌هایمان را به‌روز کرده و تغییر دهیم، مواضع پدافندی و آفندی خود را اصلاح کنیم یا در حال انجام این اصلاحات هستیم، و جابجایی‌های لازم را انجام داده‌ایم.

افت ۵۰ درصدی قیمت بیت‌کوین

با توجه به اینکه قیمت فعلی بیت‌کوین ۵۰ درصد پایین‌تر از بالاترین رکورد تاریخی آن در اکتبر گذشته قرار دارد، ممکن است این طور به نظر برسد که سرمایه‌گذاران باید از آن فاصله بگیرند، اما اگر تاریخ را معیار قرار دهیم، بیت‌کوین شاید در حال حاضر، یکی از جذاب‌ترین فرصت‌های خرید خود را ارائه می‌دهد؛ هرچند عملکرد گذشته تضمینی برای آینده نیست.