چگونه دندانهایی سفید و درخشان داشته باشیم؟
از گاز زدن پاپ کورن یا یخ یا سایر خوردنیهای سفت خودداری نمایید چرا که باعث افزایش احتمالا شکستن دندان میشوند و همچنین به ظاهر آن صدمه میزنند. در استفاده از خمیر دندانهای زغالی دقت کنید چرا که ممکن است به مینای دندان تان آسیب برسانند.