سلامت روان از نگاه یک متخصص مشاوره فردی
سلامت روان در تعریف سازمان بهداشت جهانی رفاه کامل جسمی، روحی و اجتماعی، نه فقدان بیماری یا ناتوانی گفته شده است. در نتیجه میتوان گفت، سلامت روان حالتی از «بهزیستی» است که در آن فرد به تواناییهای خود پی میبرد، میتواند با استرسهای عادی زندگی کنار بیاید، میتواند بر اطرافیان و دوستان خود اثرگذار باشد و همچنین میتواند نقشهای اجتماعیاش را به خوبی ایفا کند.