برچسب دانستنی ها

هر صبح فرصتی تازه برای حمایت از یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، یعنی کبد،ایجاد می‌شود. کبد سالم نقشی کلیدی در سلامت و تندرستی کلی بدن ایفا می‌کند. با انجام سه کار در ساعات صبح می‌توانید نسبت به عملکرد صحیح کبد در طول روز اطمینان حاصل کنید.

 سردردهای میگرنی از شایع‌ترین درگیری‌های سستم عصبی هستند و می‌توانند با توجه به شدت و تعداد وقوع، زندگی فرد را مختل کنند. حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد افراد جامعه این بیماری را تجربه می‌کنند. بی‌خوابی، گرسنگی و بی‌آبی بدن از محرک‌های اصلی این بیماری هستند. درمان میگرن با توجه به نوع آن می‌تواند با پیشگیری یا مسکن انجام شود. 

یک فلوشیپ اورولوژی زنان، گفت: کاهش دریافت کلسیم غذایی می‌تواند احتمال تشکیل برخی انواع سنگ‌های کلیه را افزایش دهد.

پژوهشگران با شناسایی نواحی کوچک در سلول‌های دیواره رگ‌های خونی، سرنخ‌های جدیدی درباره نحوه تنظیم فشار خون به دست آورده‌اند؛ کشفی که می‌تواند در آینده به تولید داروهای دقیق‌تر برای کنترل فشار خون بالا با عوارض جانبی کمتر منجر شود.

کره سال‌ها یکی از متهمان اصلی در بحث تغذیه سالم بوده است، اما یک مطالعه جدید سرنخ متفاوتی ارائه کرده است. پژوهشگران در بررسی بیش از ۲۴۰۰ نفر، ارتباطی میان مصرف بیشتر کره و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ پیدا کردند؛ با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که این یافته به معنی «ضد دیابت بودن کره» نیست.

مصرف معمول دارچین در غذا عموماً ایمن است، اما مصرف مقادیر زیاد یا طولانی‌مدت می‌تواند با عوارض گوارشی یا واکنش‌های حساسیتی همراه باشد. همچنین اگر دارچین کاسیا در مقادیر زیاد و طولانی مصرف شود، به‌دلیل کومارین می‌تواند برای کبد مشکل‌ساز شود.