برچسب خوش بینی

مُچ مغز را بگیر

آگاهی ما از این عملکرد مغز موجب می‌شود که سر بزنگاه، مچ آن را بگیریم و نگذاریم ما را بی‌تاب کند و به ورطه ببرد. مانع‌شدن از منفی‌بافی بیشتر مغز، موجب می‌شود تا کمی آرامش بیابیم و حتی در نقطه مقابل آن عمل کنیم.

پذیرای ابهام باش؟!

روان شناسی امروز می‌گوید در دنیای پرشتاب و غیرقابل پیش‌بینی، آنچه انسان را نجات می‌دهد نه خوش‌بینی افراطی، بلکه تحمل ابهام و انعطاف‌پذیری ذهنی است