مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مغز بادام معمولا به صورت خام مصرف می شود اما می توان از آن در سالاد و سایر غذاها استفاده کرد. شیر بادام نوشیدنیِ لذیذ و جایگزین خوبی برای شیر گاو است. می توانید مستقیم و با معده خالی از بادام استفاده کنید؛ اگر به دنبال کاهش وزن هستید، نوشیدن شیر بادام بسیار مناسب است.
در فرهنگ ایرانی و آسیایی استفاده کردن از ادویهها و به خصوص زردچوبه در غذاها بسیار دیده میشود. به همین خاطر بهتر است بدانیم ادویه مورد نظر چه ویژگیهایی دارد. به عقیده بسیاری از افراد زردچوبه صرفاً جنبه رنگ دهی به غذا دارد و نمیتوانیم خواص دیگری را از آن انتظار داشته باشیم. این در حالی است که کاملاً اشتباه بوده و باید بگوییم که زردچوبه و ماده فعال آن کورکومین میتوانند هم خواص دارویی و هم خواص درمانی داشته باشند. با خواندن این مطلب از غفاری دایت، شما با خواص و فواید بینظیر زردچوبه برای سلامتی بیشتر آشنا خواهید شد.
سرمهای ویتامین C به دلیل خواص درمانی متنوعی که دارند، در سالهای اخیر به یکی از اجزای اصلی روتینهای مراقبت از پوست تبدیل شدهاند. این محصولات بهویژه بهخاطر ویژگیهای ضد پیری، روشنکنندگی پوست، و کاهش لکههای تیره از محبوبیت فراوانی برخوردار هستند.