برچسب خواص تمام خوراکی ها

یکی از مهم ترین چاشنی و طعم دهنده های غذا در دنیا فلفل است در این بخش به خواص و مضرات فلفل می پردازیم.

در این بخش به تاثیر شگفت انگیز سیر بر بدن و به ویژه بر اعصاب اشاره می کنیم.

در این بخش علاوه بر یادآوری خواص زیاد قارچ روش پخت صیحیح قارچ نیز به شما آموزش داده می شود.

با میوه شلیل که بیشتر در فصل بهار و اوایل تابستان است بیشتر آشنا شوید تا تغذیه ای سالم تر در برنامه روزانه خود بگنجانید.

آیا می دانید تخم هندوانه هم دارای خواصی است که ما از آن بی خبریم؟!!

به گزارش نازوب، کار‌شناس تغذیه مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان اینکه کافئین موجود در شکلات تلخ نیز برای افزایش تمرکز مفید است افزود: ماده اصلی موجود در کاکائو که این خاصیت فوق العاده را دارد اپیکاتچین نامیده می‌شود. این ماده شیمیایی همچنین واکنش فیزیولوژیک بدن را در تست‌های عضلات پا‌ها افزایش می‌دهد.

می دانید هسته انار هم روغن دارد و این روغن شگفت انگیز چه اثراتی بر زیبایی و برخی بیماری ها دارد. این بخش جذاب، مفید و آموزشی را از دست ندهید.

در این بخش به مواد غذایی که باعث پیری زود رس می شود اشاره می شود که مهم ترین آن قند است با دانستن و داشتن معرفی تغذیه های زیر به سلامتی و جوانی خود عمر بیشتری بدهید.