مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
اشکان دژاگه در گفتوگوی اختصاصی با ایسنا، آخرین وضعیت جسمانیاش، حضور در فولام را تشریح و برای بازی در تیم ملی ایران و مقابل تماشاگران استادیوم آزادی ابراز دلتنگی کرد. متن گفتوگو با این ملیپوش در زیر میآید:* وضعیت جسمانیات…
دکتر رشادی پزشک سپاهان هم جراحی نویدکیا را تایید کرده و به خبرآنلاین می گوید:«نویدکیا جراحی شده ولی از جزئیات این جراحی بی خبرم و قرار است با محرم صحبت کنم.البته می دانم که او از ناحیه رباط صلیبی عمل نشده و این جراحی سنگین نبوده است.»
به گزارش فارس، آخرین دیدار هفته ششم لیگ برتر روز یکشنبه در ورزشگاه آزادی بین دو تیم استقلال و راه آهن سورینت برگزار میشود. البته صحبتهایی مبنی بر تغییر زمان این بازی مطرح شده و قرار است امروز سازمان لیگ…
منبع : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
تمرین: از اولین آموزش ها برای تکواندو کاران افزایش تکنیک و تاکتیک آنهاست. در این رشته تقویت نیروی فکری به اندازه ی تقویت نیروی جسمانی اهمیت دارد. ممکن است فعالیت های لازم برای تناسب اندام و همچنبن حرکات ژیمناستیکی در…
استفاده کنندگان از صندلی چرخدار در مورد تناسب اندام و فعالیت های ورزشی با چالشهای ویژه ای روبرو هستند. اما فعالیت های ورزشی هوازی –که ضربان قلب را افزایش داده و سبب تعریق بدن می شود- و فعالیت های ورزشی جهت تقویت عضلات به صورت منظم برای این گروه از افراد نیز به اندازه سایرین، در حفظ سلامتی ، اهمیت دارد.
منبع : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید