مصرف سبزیجات تازه، سبوس گندم، نان سبوسدار، انواع آش، مصرف کاهو و خاکشیر نیز برای کاهش خارش بهاری توصیه میشوند. پوشیدن لباس نخی و نرم، قرارگرفتن در محیط با دمای متعادل از ابتلا به حساسیت فصلی جلوگیری می کند.
دکترای حرفهای طبسنتی گفت: در فصل بهار بهدلیل تغییرات آب و هوا، وجود دانههای ریز گردها و گرده افشانی گیاهان علائم حساسیت همچون عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم ظاهر میشود، همچنین بهدلیل اینکه در زمستان بلغم افراد سرد و یخزده است علائمی مثل آبریزشبینی را بهوجود میآورد.