برچسب حرکات کششی،استخوان‌ها،عضلات،قامت،بلندقد،قد،شیعه،شیعه نیوز

حرکات کششی استخوان‌ها را بلندتر نمی‌کنند، اما با کاهش فشار روی عضلات گردن، شانه و کمر و بهبود وضعیت بدن، ظاهر قامت را بهتر کرده و احساس بلندقامتی بیشتری ایجاد می‌کنند.