برچسب جوانی

رمز و راز جوانی در دست ژن‌ها

سن و سال ‌آدم‌ها روی پیشانی‌شان نوشته نشده است. برخی افراد جوان‌تر از سن واقعی خود و برخی مسن‌تر به نظر می‌رسند. حال دانشمندان ژنی را كشف كرده‌اند كه در این زمینه نقش دارد.

آیت الله جوادی آملی: دانشجویان می‌توانند آینه‌دار جمال مُنعم باشند

جوانی و دانشجویی هر دو از نعمت‌های مهم خداوند است؛ هم می‌توانند حجاب چهره منعم یا به تعبیر رسا حجاب دیده متنعّم باشند تا خدا را نبیند و هم می‌‌توانند آینه‌دار جمال مُنعم باشد تا ولی نعمت خود را در مرآت شباب و علم ببیند.

راهکاری برای جوان‌تر به نظر رسیدن

این رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند ما را جوان‌تر نشان دهد و روند سریع پیر شدن را متوقف سازد. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای باعث می‌شود افراد عمر طولانی‌تری داشته باشند و احتمال اضافه وزن را کاهش می‌دهد.

چگونه روند پیری را معکوس کنیم؟

«گابریلا پیکاک»، متخصص تغذیه در انگلیس می‌گوید: علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، آینده بهتری برای خود بسازیم.