برچسب جملات

جملاتی را که نباید به فرد مضطرب گفت

فرد مضطرب قادر نیست احساسش را با منطق کنترل کند. اضطراب یک واکنش واقعی و غیرارادی است، نه ضعف یا بی‌ارادگی. پس بهتر است بدانیم چه جمله‌هایی ناخواسته باعث فشار بیشتر می‌شوند و چگونه می‌توانیم جایگزین‌های همدلانه‌تر استفاده کنیم.

نکات مهم برای برقراری امنیت آنلاین

حتما بارها این جملات که «از آنتی ویروس به روز استفاده کنید»، «از کلیلک کردن روی لینک‌های ناشناس کنید» و «از ورود به سایت‌های نامطمئن خودداری کنید» به گوشتان خورده است؛ وقتی به وجود انواع تهدیدات و حملات سایبری فکر می‌کنیم، زندگی آنلاین کمی سخت به نظر می‌رسد.