فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک میکند، بلکه به روزهداران انرژی لازم برای روزهای طولانی را میدهد.
با افزایش مصرف مکملهای تغذیهای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه میکند که این محصولات از داروخانههای معتبر تهیه شوند و مصرف آنها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزهداران باشد.
سازمان هواشناسی برای روز یکشنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۳ در استانهای ساحلی خزر، خراسانهای شمالی و رضوی، شمال سیستان و بلوچستان، ارتفاعات استانهای تهران و سمنان، ارتفاعات مرکزی زاگرس و ارتفاعات کرمان بارش برف و باران پیش بینی کرد.
سفرههای افطار سنتی در ایران با غذاهایی مانند حلیم، آش رشته، نان و پنیر و سبزی، زولبیا و بامیه شناخته میشوند که در هر منطقه متفاوت است. با گذشت زمان افطارهای مدرن و تجملاتی جایگزین خوراکیهای سنتی در برخی محافل شدهاند، در حالیکه برخی هنوز به سبک قدیمی و ساده وفادار هستند.
کارشناس حوزه خانواده با اشاره به اهمیت مهارتهای زندگی و حل مساله در میان زوجین گفت: ۴۹ درصد طلاقها در پنج سال اول ازدواج و ۱۴ درصد نیز در سال اول اتفاق میافتد.