مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
آفتاب سوختگی عارضه ای است که در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، تخت سولاریم یا سایر منابع اشعه های فرابنفش خورشید (UV) رخ می دهد. ابتلا به این عارضه در فصل تابستان که اشعه های خورشید در قوی ترین حالت خود هستند، بسیار رایج است.
خود ارضایی شامل تحریک ناحیه تناسلی و سایر نقاط حساس بدن با استفاده از دست، وسایل جنسی و یا اشیاء دیگر برای رسیدن به لذت جنسی است. اگر چه باورهای غلط زیادی در مورد عوارض خود ارضایی وجود دارد، اما هیچ کدام از آن ها پایه علمی ندارند. در واقع، بر اساس مطالعات انجام شده، خود ارضایی هیچ نوع عارضه جسمی جدی ایجاد نمی کند؛ اما ممکن است باعث مختل شدن زندگی روزمره، احساس گناه، انزوا اجتماعی، کاهش عزت نفس و کاهش تمرکز شود.
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
تغییرات هورمونی، نیاز مکرر به دفع ادرار، دردهای عضلانی و حتی اضطراب طبیعی درباره آینده از جمله عواملی هستند که میتوانند خواب شبانه را مختل کنند. اما خبر خوب این است که با ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی و رعایت نکات خاص، میتوانید کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید. این مقاله به شما کمک میکند تا با نکات کاربردی و علمی، خواب بهتری را در دوران بارداری تجربه کنید. با رعایت توصیههایی که در ادامه به آنها اشاره میکنیم، نه تنها خواب راحتتری خواهید داشت، بلکه دوران حاملگی خود را در آرامش بیشتری سپری خواهید کرد.
چنانچه در شهر شیراز ساکن هستید و به دنبال یک متخصص ارتودنسی مجرب میگردید، میتوانید با مراجعه به بخش ارتودنسی دندان در شیراز در وبسایت کلینیک دندانپزشکی زندیه، از خدمات تخصصی این مرکز بهرهمند شوید.
کاهش میل جنسی به پایین بودن میل جنسی گفته می شود. این حالت در میان افراد مختلف بسیار شایع است و می تواند کوتاه مدت یا طولانی مدت باشد. میل جنسی به طور طبیعی در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است و ممکن است در طول زندگی نوسان داشته باشد.
برای این که موها دکلره شوند و رنگ آن ها از بین برود، باید پروتئین های آن ها از هم جدا شوند. بنابراین انجام این کار توسط فردی غیر متخصص، ممکن است باعث سوختگی موها شود. در این حالت موها زیبایی طبیعی خود را از دست می دهند و خشک و زبر می شوند. بنابراین، یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از افراد به خصوص خانم ها، ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده است.