بولینگ از آن ورزشهایی است که هم تفریح به حساب میآید و هم ورزش. از سال ۱۳۸۰ که فدراسیون بولینگ در ایران راه افتاد اوضاع برای بازیکنان حرفهای بهتر شد.
راگبی زیر آب یک ورزش کاملاً تماسی است که در یک استخر عمیق انجام میشود و با هدف گل زنی به وسیله قرار دادن توپ در سبد تیم حریف که در انتهای محوطه بازی در استخر قرار دارد انجام میشود.
پنچاک سیلات که نام دیگر آن پرسیلات است یکی از ابتکارهای مهم در زمینهی ورزشهای رزمی در قرن ۱۹ میلادی بود که به سرعت گسترش و عمومیت پیدا کرد. این ورزش رسمی در قرن ۲۰ به سرعت گسترش پیدا کرد و از نظر مردم مالایی به عنوان یک مظهر تاریخی که هم روش زندگی است و هم ورزش و یک آموزهی اخلاقی مورد توجه و احترام است.
ورزش تنیس یکی از رشتههای ورزشی مدرن است که در جهان طرفداران بسیاری دارد، ورزش تنیس قوانین، اصول و ابزار خاص خود را دارد که در ادامه با تمام آنها آشنا خواهید شد.