برچسب بیماری های تنفسی

تنگی نفس در هوای سرد؛ علت و راه‌های محافظت از ریه‌ها

در فصول سرد، هوای سرد و خشک می‌تواند مشکلات زیادی برای سیستم تنفسی ایجاد کند. یک فوق تخصص بیماری‌های ریوی توضیح می‌دهد که چرا در هوای سرد احساس تنگی نفس می‌کنیم و چگونه می‌توان از ریه‌ها در برابر سرما محافظت کرد.

۶ خوراکی مفید برای رفع گرفتگی بینی

گرفتگی بینی یکی از شایع‌ترین علائم سرماخوردگی و آلرژی‌های فصلی است. اگرچه درمان قطعی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما برخی خوراکی‌ها به دلیل ترکیبات فعال زیستی می‌توانند التهاب را کاهش دهند، مخاط را رقیق کنند و به باز شدن مجاری تنفسی کمک کنند.