برچسب باروری

درد قاعدگی یکی از دردهای شایع در بین خانمها است. بسیاری از افراد برای کاهش دردهای دوران پریودی خود رو به سوی داروهای شیمیایی می‌آورند. اما عوارض ناشی از مصرف این داروها می‌تواند برای بدن مضر و آسیب‌رسان باشد. از این رو روش‌های دیگری برای کنترل درد دوران قاعدگی پیشنهاد می‌شود. یکی از این روش‌های موثر استفاده از انواع دمنوش گیاهی است. در حالی که دمنوشهای گیاهی زیادی برای کاهش درد پریودی وجود دارد، اما یکی از موثرترین آنها استفاده از دمنوش بابونه برای پریودی است. در این مطلب از گهواره بیشتر در مورد خواص بابونه صحبت خواهیم کرد.

پرتقال به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها نقش مهمی در بهبود سلامت اسپرم و افزایش قدرت باروری مردان دارد. ویتامین C موجود در پرتقال به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند و از آسیب دیدن DNA اسپرم جلوگیری می‌نماید، در نتیجه کیفیت و تحرک اسپرم بهبود پیدا می‌کند. همچنین ترکیبات موجود در پرتقال باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش جریان خون می‌شوند که می‌تواند عملکرد دستگاه تناسلی را به شکل مثبت تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه بیشتر در مورد خواص پرتقال برای مردم و تاثیر آن بر اسپرم‌ها توضیح خواهیم داد.

شلغم یکی از سبزیجات ریشه‌ای پرخاصیت است که در طب سنتی ایران و همچنین در تحقیقات نوین تغذیه، جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند بر بهبود سلامت جنسی مردان و افزایش کیفیت اسپرم تاثیرگذار باشد وباعث افزایش تحرک و تولید اسپرهای سالم شود. در این مقاله در مورد خواص شلغم برای تقویت اسپرم بیشتر توضیح خواهیم داد.

اقدام به بارداری در محرم یا اقدام به بارداری در ماه صفر از نظر علما ایرادی ندارد. با این حال روزهایی در سال وجود دارد که داشتن رابطه مکروه است. که در ادامه بیشتر در موردشان توضیح خواهیم داد. 

درد یکی از علائم تخمک گذاری است که بعضی از زنان آن را در یک طرف شکم خود تجربه می‌کنند. این درد در میان چرخه حس شده و ناشی از تحریک بخش شکمی به دلیل پاره شدن فولیکول است. درد تخمک‌گذاری معمولاً از چند ساعت تا نهایتاً دو روز طول می‌کشد. در این مقاله قصد داریم در مورد چگونگی درد تخمک گذاری و روش‌های کاهش آن بیشتر توضیح دهیم.

در حالی که بسیاری از افراد نابارور به دنبال علت مشکل خود در درون بدنشان هستند، بسیاری از عوامل بروز ان اتفاق ریشه‌ی خارجی و بیرونی دارد که متاسفانه از آنها بی‌اطلاع هستیم. یکی از این عوامل خارجی، شرایط محیط زیستی مانند آلودگی هواست. متاسفانه تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که آلودگی هوا نه تنها باروری را به تاخیر می‌اندازد، بر جنین نیز اثرات سوئی می‌گذارد. در این مقاله قصد داریم در مورد ارتباط آلودگی هوا با آسیب به جنین و کاهش باروری بیشتر توضیح دهیم.

پریودی یک روند طبیعی است که در طی آن هر ماه در صورت عدم بارداری، دیواره رحم فرو می‌ریزد. ممکن است برای برخی افراد به دلایل مختلف نامنظمی‌های غیر طبیعی در قاعدگی اتفاق بیفتد. به همین دلیل محاسبه سیکل قاعدگی و اینکه هر دوره قاعدگی معمولا چند روز طول می‌کشد و یا اینکه فاصله بین هر دو قاعدگی چقدر است، می‌تواند به شما نشان دهد که قاعدگی شما نرمال است یا خیر. در این مطلب از گهواره به مدت زمان سیکل طبیعی قاعدگی می‌پردازیم.

از لحظه‌ای که اسپرم وارد بدن زن می‌شود، معمولاً ۳ تا ۵ روز امکان زنده ماندن دارد؛ اما نکته‌ای که خیلی‌ها نمی‌دانند این است که قدرت باروری اسپرم هر ساعت کمتر می‌شود و همین موضوع، شانس بارداری را بالا و پایین می‌کند. با این حال، فقط یک اسپرم سالم و قوی برای شروع لقاح کافی است. اما اینکه کدام اسپرم شانس بیشتری برای رسیدن به تخمک دارد؟ و اینکه چه شرایطی باعث می‌شود اسپرم‌ها بیشتر عمر کنند یا سریع از بین بروند؟
این‌ها همان نکاتی است که در ادامه این مقاله از مجله سلامت گهواره به‌طور ساده و دقیق توضیح داده‌ایم تا بهتر بتوانید زمان‌بندی بارداری را درک کنید.