بشقاب دانشجویان زیر ذرهبین؛ امگا ۶ بالا، افسردگی بیشتر
نتایج یک مطالعه انجامشده روی ۴۴۰ دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی زنجان نشان داد که نسبت بالاتر اسیدهای چرب امگا ۶ به امگا ۳ در رژیم غذایی با افزایش علائم افسردگی ارتباط دارد؛ یافتهای که اهمیت اصلاح الگوی غذایی و توجه بیشتر به کیفیت چربیهای مصرفی در میان دانشجویان را برجسته میکند.