اختلال عاطفی فصلی چیست؟
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب افسردگی فصلی
افسردگی تابستانی را چطور درمان کنیم؟
روانپزشک تاکید کرد: تاریکی روحی لزوماً با زمستان و سرما همراه نیست؛ در برخی افراد، گرمای تابستان یا شکوفایی بهار نیز میتواند زمینهساز بروز افسردگی باشد.
افسردگی فصلی و راههای درمان آن
آیا غم پاییزی واقعا وجود دارد؟ زنان بیشتر دچار افسردگی فصلی میشوند یا مردان؟
با سرد شدن هوا و کاهش نور روز، آمار ابتلا به افسردگی فصلی افزایش مییابد؛ اختلالی که به گفته متخصصان، بیشتر دامنگیر زنان میشود و با خستگی، بیانرژی بودن و تغییر خلقوخو همراه است.