برچسب افزایش قند خون صبحگاهی

چگونه مانع جهش قند خون ناشتا شویم؟

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت متوجه می‌شوند که قند خون آن‌ها در صبح نسبت به هر زمان دیگری از روز بالاتر است. این وضعیت اغلب به دلیل پدیده شفق (Dawn Phenomenon) رخ می‌دهد؛ افزایش سطح هورمون‌ها در صبح به بیدار شدن شما کمک می‌کند، اما هم‌زمان باعث افزایش سطح گلوکز (قند) خون نیز می‌شود که ترشح انسولین در بدن شما نمی‌تواند با آن مقابله کند.