برچسب اطلاعات ورزشی

 شاید پیش خودتان فكر كنید كه آرتروز بیماری مادربزرگ‌هاست و بگویید من كه آرتروز نمی‌گیرم. در واقعو...

بانوان ورزشکار حتما این مطلب را تا آخر مطالعه بفرمایید.  آیا دستگاه های بدن سازی لاغر می کنند؟کم...

 
آشنایی با انواع ورزشهای موجود در جهان در پورتال آسمونی
 
حرکت:

    پیاده روی
    ایروبیک
...

 برای خیلی از ورزشکاران پیش می آید که وقتی مریض می شوند، در ادامه فعالیت ورزشی به نوعی دچار تردید می شوند،...

هر فدراسیون بین المللی مسئولیت رشته ورزشی خود را در سر تاسر جهان بر عهده دارد و باید کلیه وظایف و فعالیت هایش منطبق با منشور المپیک باشد.

تکنیک پنجه والیبال را میتوان دقیق ترین و مهمترین تکنیک والیبال محسوب کرد. یادگیری این تکنیک در بقیه عملکردهای بازی تاثیر بسزایی خواهد داشت.

همه چیز درباره تسمه تردمیل، روغن‌کاری و انتخاب بهترین برند تسمه تردمیل مقدمه تردمیل یکی از پرکاربردترین وسایل ورزشی خانگی و باشگاهی است که عملکرد صحیح آن تا حد زیادی به سلامت قطعات مکانیکی‌اش وابسته است. در میان این قطعات، تسمه تردمیل نقشی اساسی دارد. این قطعه همان سطحی است که دونده روی آن قدم می‌گذارد و در واقع، رابط میان بدن کاربر و سیستم مکانیکی دستگاه است. اگر تسمه تردمیل به درستی کار نکند، نه‌تنها عملکرد ورزشی مختل می‌شود، بلکه فشار زیادی به موتور و مدار کنترل وارد می‌آورد. شناخت ساختار، جنس، نحوه نگهداری و انتخاب بهترین برند تسمه تردمیل می‌تواند تفاوت زیادی در کارایی و طول عمر دستگاه ایجاد کند.

اسطوره اسبق رقابتهای جهانی و المپیک شیرجه، زمانی معتاد به سیگار و ماری جوانا بود.