برنامهریزی برای سال نو یکی از دغدغههایی است که بسیاری از افراد بارها در ذهن خود مرور میکنند، اما در نهایت در همان حد باقی میماند. چراکه حتی بهترین برنامهها هم اغلب به نتیجه نمیرسند. روانشناسی توضیح میدهد که چرا در پایبندی به اهداف و تصمیمات سال جدید ناکام میمانید و چه عواملی باعث میشود که این مسیر را نیمهکاره رها کنید.