برچسب اختلالات خواب

خواب یکی از نیاز های انکار ناپذیر زندگی است و تأثیرات مستقیم و غیر مستقیم بر رفتار، افکار و خلقیات انسان دارد. در منابع دینی و روایات معصومین نکات ارزمندی در مورد آداب خوابیدن بیان شده است که رعایت کردن آن ها باعث جلوگیری از بسیاری از مشکلات ناشی از خواب از جمله دیدن خواب های پریشان می شود. از جمله: