سلامت و پزشکی/۵ تا از نکات مهم برای فشار خون را بشناسید!
ممکن است فشار خون بالا داشته باشید و ندانید. از آنجایی که هیچ علامتی ندارد، به آن "قاتل خاموش" می گویند.
ممکن است فشار خون بالا داشته باشید و ندانید. از آنجایی که هیچ علامتی ندارد، به آن "قاتل خاموش" می گویند.
شاید یکی از پرهیاهوترین ترندهای K-Beauty مفهومی به نام "پوست شیشه ای" باشد که برای بسیاری مترادف با پوست بی عیب و نقص است.
بسیاری از ما عادت کردهایم صبحهای زود به دلیل کمبود وقت فنجان یا لیوانی قهوه به صورت ناشتا و بدون صرف صبحانه بخوریم. این کار به شروع روزی پر انرژی و افزایش سطح هوشیاری کمک میکند. با این حال، نوشیدن قهوه اول صبح با معده خالی ممکن است سا...
دویدن بیش از 10 ساعت یا 120 کیلومتر در هفته قطعا ورزش بسیار سنگینی است. اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که علاوه بر شکستن محدودیت های بدن، برخی از ورزشکاران حرفه ای با یک برنامه سخت دویدن چند سال به طول عمر خود اضافه می کنند.
خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
صبح از خواب بیدار می شوید و به آینه نگاه می کنید تا متوجه شوید که صورتتان پف کرده تر از حد معمول است. نفخ صورت چیز جدی نیست
طبق تحقیقات مرکز کنترل بیماریها (CDC)، موشها بیماریهای متعددی را به انسان انتقال میدهند.
فلوسینولون/ترتینوئین/هیدروکینون یک داروی ترکیبی است که برای درمان کوتاهمدت ملاسما، یک اختلال پوستی که باعث میشود لکههایی...