برچسب اخبار پزشکی و سلامت

کاهو های برگ تیره سالم هستند؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از برنا،غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه برای هر کدام از ما ممکن است پیش آمده باشد که وقتی کاهو را در یخچال می‌گذاریم ببینیم بعضی از قسمت‌های برگ یا ساقه به رنگ قرمز یا مسی در آمده باشد، گف...

اگر این نشانه‌ ها را دارید لب به پنیر نزنید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از برنا،حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که ۶۵ درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگ...

بلایی که آب خوردن وسط غذا خوردن بر سرمان می‌آورد

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از همشهری آنلاین،متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آبهمراه غذا خودداری کنند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آ...

خواص شگفت انگیز پسته برای کودکان چیست؟ / مغزیجات به کودکان بدهید!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از برنا نیوز،درباره خواص پسته برای کودکان در حال رشد چیزی شنیده‌اید؟ میدانید که کودکان چقدر به مغز پسته علاقه دارند که البته کودکان پسته را فقط به خاطر طعم و مزه اش میخورند و از فواید آن چیز...

بعد از بیدار شدن از خواب حتما این ۳ کار را انجام دهید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از بهداشت نیوز،انجام حرکت‌های کششی‌ می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد. این حرکت‌های کششی شامل حرکات نرم و مکرر است. این کار به توزیع مایعات، خون و مواد مغذی در ...

با این روش ‌ها با پوکی استخوان خدحافظی کنید

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،شکستگی ناشی از پوکی استخوان معمولا در ناحیه لگن، مچ دست و ستون فقرات ایجاد می‌شود و کیفیت زندگی، تحرک و استقلال فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. پوکی استخوان به “بیماری خاموش” معروف است؛ زیرا بیشتر ا...

عوارض مصرف بیش از حد چای سیاه چیست؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،چای سیاه یکی از نوشیدنی های رایج است که سالها از آن به دلیل خواص دارویی استفاده می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد ترکیبات موجود در این گیاه نقش مهمی در کاهش چاقی ، دیابت ، سرطان و بیماری های قلبی د...

غذا های خوشمزه ای که مغز را نابود می کند!

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی می‌شوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهم‌تر از پیش است. یکی از راه‌های انجام این کار، کاهش مصرف غذاهای...