برچسب اخبار علمی آموزشی

چگونه با زوال عقل مبارزه کنیم؟

پژوهشگران با بررسی بیش از ۱۲ هزار نفر به مدت ۲۶ سال دریافتند که اجتناب از سه عامل خطرزا در میانسالی (فشارخون بالا، دیابت و سیگار) می‌تواند حدود ۱۳ سال به دوره زندگی بدون زوال عقل را به همراه داشته باشد.

چرا نباید التهابات بدن را نادیده بگیریم؟

محققان می‌گویند منحرف‌کردن توجه از التهاب می‌تواند آن را شدیدتر کند. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد توجه آگاهانه به احساسات ناشی از التهاب می‌تواند به بدن کمک کند پاسخ ایمنی خود را بهتر تنظیم کند؛ در مقابل، وقتی عمداً توجه خود را از این احساسات و درد منحرف می‌کنیم، واکنش التهابی شدیدتر می‌شود.