برچسب آیا چاقی باعث کمر درد میشود

وقتی وزن بدن بیش از حد مجاز افزایش می یابد، فشار عمودی و ثابتی بر دیسک ها و مهره های کمر وارد می شود. در واقع، به ازای هر ۴.۵ کیلوگرم افزایش وزن، تقریباً ۲۳ کیلوگرم فشار مضاعف بر ستون فقرات اعمال می شود.