برچسب آب

آب چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که نوشیدن مقدار کافی آب در روز می‌تواند علاوه بر جلوگیری از مشکلاتی مانند سنگ کلیه و میگرن، به کاهش وزن نیز کمک کند. این مطالعه بر شواهد علمی تأکید دارد که هیدراته ماندن بدن در طول روز می‌تواند نقش مهمی در سلامت عمومی و مدیریت وزن ایفا کند.

مدیران هم بیایند!

بیش از دو دهه است که وضعیت دریاچه ارومیه در حالت بحرانی قرار گرفته و هر از گاهی خبری در مورد خشک شدن کامل آن به گوش می‌رسد و باز با یک بارش و نزولات آسمانی نفس‌های این اکوسیستم به راه می‌افتد.