دسته سلامت

پشت پرده هپاتیت؛ بیماری‌ای فراتر از ویروس‌ها

فوق‌تخصص گوارش و کبد بالغین دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه هپاتیت تنها ناشی از عوامل ویروسی نیست، گفت: التهاب کبد می‌تواند علل مختلفی از جمله دارویی، خودایمن، متابولیک و ویروسی داشته باشد و مراجعه به‌موقع به پزشک متخصص، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض و موفقیت روند درمان دارد.

اضافه وزن دارید؟ وضعیت خواب شبانه تان را درست کنید

کم‌خوابی فقط باعث خستگی و کاهش تمرکز نمی‌شود؛ یک پژوهش جدید نشان می‌دهد حتی کم کردن حدود یک ساعت از خواب شبانه می‌تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن منجر شود. محققان می‌گویند کاهش خواب، با کم شدن فعالیت بدنی و تغییر در الگوی زندگی، زمینه را برای اضافه‌وزن و مشکلات متابولیک فراهم می‌کند.

نه شامپو، نه آب‌وهوا؛ دلیل اصلی حالت مو‌ها کشف شد

بسیاری از افراد تصور می‌کنند نوع مراقبت از مو یا عوامل محیطی نقش اصلی را در فر یا صاف بودن مو‌ها دارند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد پاسخ این پرسش در عمق پوست سر و در ساختار فولیکول‌های مو نهفته است.

فرمول طلایی حفظ قدرت عضلانی؛ کشف تازه‌ای که جادوی جوانی را در بدن بیدار می‌کند

از دست دادن قدرت عضلات و کاهش انرژی حرکتی، یکی از اولین نشانه‌هایی است که با گذشت زمان در بدن همه ما رخ می‌دهد. با کم شدن توان عضلات، کار‌های ساده روزمره هم سخت‌تر می‌شوند و بدن شادابی و چالاکی سابق خود را از دست می‌دهد.
حالا، اما پژوهشگران دانشگاه کیوشو در ژاپن به دستاوردی دست یافته‌اند که می‌تواند آینده سلامت و شادابی بدن را کاملا دستخوش تغییر کند.

چه کار کنیم که یخ دیرتر آب شود؟

افزایش ماندگاری یخ در خانه و سفر، با انتخاب قالب‌های بزرگ، ظروف عایق‌دار و قرارگیری در محیط خنک میسر است. در این مطلب، ترفند‌های کلیدی برای جلوگیری از ذوب سریع یخ را مرور می‌کنیم.

زنگ خطر چربی خون بالا در میان ایرانیان

یک مطالعه بزرگ در سراسر کشور نشان داده است که بیش از ۷۳ درصد از بزرگسالان ایرانی ۳۵ تا ۷۰ ساله مبتلا به دیس‌لیپیدمی – عارضه شامل سطوح ناسالم چربی‌های خون مانند کلسترول یا تری‌گلیسیرید هستند.