غذای رشد مو
مصرف دو قرص ACIDOPHILUS (قرصهای اسیدی) بعد و بین وعدههای غذایی برای مدت دو ماه در کاهش ریزش مو مؤثر و مفید است (4 تا 6 عدد قرص روزانه).
مصرف دو قرص ACIDOPHILUS (قرصهای اسیدی) بعد و بین وعدههای غذایی برای مدت دو ماه در کاهش ریزش مو مؤثر و مفید است (4 تا 6 عدد قرص روزانه).
برای موهای خشک:
هرچقدر مو نازک تر و ضعیف تر باشد میزان پوشانندگی آن نسبت به موهای ضخیم و قوی کمتر بوده و تراکم کمتری ایجادمی کنند. در ضمن موهای مجعد و فِر پوشش ظاهری بیشتری نسبت به موهای صاف بوجود می آورند.
اگر بخواهیم موها زیباتر به نظر برسند، باید آنها را رنگ کنیم که گاهی هم نیاز به دکلره پیش میآید، یا اینکه مو را سشوار بکشیم یا از اتوهای مخصوص برای حالتدهی مو استفاده کنیم، اما این اقدامها سلامت مو را به خطر میاندازند و درنهایت زیبایی را از آن میگیرند. شاید در ذهن شما هم این سوال مطرح شده باشد که چطور بیشتر ستارهها این کارها را مرتب انجام میدهند ولی موهایشان صدمه نمیبیند و همیشه سالم و زیباست. با ما همراه باشید تا برخی رموز کار را به شما بیاموزیم.
اشتباه شماره 1 در حفظ زیبایی موها: استفاده بیش از حد از مواد فعال
امروزه با توجه به وجود محصولات زیبایی و محصولات مراقبتی، شامپو زدن موها دو برابر شده است. این محصولات حاوی مواد فعال بسیار زیادی هستند. اما فقط تا حد خاصی، استفاده از آنها قابل قبول است!
در واقع، این مواد فعال نباید بیش از حد استفاده شوند، اگر این اتفاق بیافتد، بیش از آنکه مفید باشند، باعث بروز مشکلات دیگر میشوند. بنابراین باید به جای آنها از شامپوهای بسیار ملایمی که حاوی مواد خشن نیستند، استفاده کرد.
این توصیه به طور ویژه برای کسانی مهم است که از شامپوی ضد شوره، شامپوی ضد ریزش یا شامپو برای موهای چرب استفاده میکنند.
1) درمان های دارویی
در این قسمت دو داروی استاندارد و بی نهایت داروی غیراستاندارد و خانگی قرار دارد. در دسته اول محلول ماینوكسیدیل و قرص فیناستراید قرار دارند. بغیر از این داروها هیچكدام از مواد تجویز شده دیگر دارای اثرات شناخته شده و قطعی نبوده و بدلیل وجود عوارض احتمالی بهتر است بهیچ عنوان استفاده نشوند. اثرات این داروها فقط با استمرار استفاده باقی مانده و با قطع مصرف (حتی مصرف طولانی مدت) به تدریج پر پشتی موها از بین رفته و لذا مصرف آنها بایستی برای همیشه ادامه پیداكند. هیچکدام از این داروها موجب رشد مجدد مو نشده بلکه فقط روند ریزش مو را کند و یا در مواردی بصورت موقت متوقف می کنند.
نتایج مطالعات این پژوهشگران تا این مرحله بر روی مدل های آزایشگاهی بوده و مشخص نموده است كه مصرف موضعی كافئین با مهار اثرات هورمون دی هیدروتستوسترون از ریزش مو جلوگیری می كند.
علل موخوره عبارتند از:
صدمات فیزیكی وارده به ساقه مو مثل شانه و برس زدن زیاد (که مهمترین علت ایجاد آسیب مکانیکی به موها است)، سشوار بیش از حد، مش و فركردن مکرر، شانه كردن موهای خیس، بیگودی پیچیدن، فر دادن، گلت كردن و اتوی مو و آسیب های شیمیایی به مو مانند رنگ كردن و حالت دادن به مو، شستشوی زیاد سر با صابون های قلیایی و یا شامپوی نامناسب. به همین دلیل موخوره عمدتاً در موهای بلند و خشك (كه حساس ترو شکننده تر هستند) مشاهده می گردد.